Ζείτε συνεχώς περιμένοντας; Πώς να φέρετε την αλλαγή στο σήμερα
October 25, 2017Μασάζ στα πέλματα
March 18, 2019Τα Οφέλη του Μασάζ στην Υγεία μας
Έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε το μασάζ μόνο ως έναν τρόπο για να περιποιηθούμε τον εαυτό μας, αλλά είναι πολύ περισσότερο από μια στιγμιαία αίσθηση και χαλάρωση.
Το μασάζ έχει πολλά σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Στην πραγματικότητα, το μασάζ μπορεί να μας βοηθήσει να διατηρήσουμε τη σωματική, πνευματική και συναισθηματική μας ευεξία.
Η ιδέα που χτίστηκε το Massage Culture είναι οι υπηρεσίες μασάζ που προσφέρει να είναι προσιτές, και όλοι οι άνθρωποι να βάλουν το μασάζ στην ζωή τους σαν ένα είδος ψυχικής και σωματικής ανάγκης.
Η δουλειά που κάνει ο θεραπευτής σε κάθε συνεδρία μασάζ βασίζεται αποκλειστικά στις ανάγκες του σώματος σας. Βοηθάει το σώμα σας να διατηρήσει την χαλαρή του κατάσταση και τους μύες σας να παραμείνουν εύκαμπτοι ακόμα και σε περιόδους σωματικής και ψυχικής πίεσης.
Δείτε μερικά από τα πολλά οφέλη του μασάζ:
F Το μασάζ χαλαρώνει το νευρικό σύστημα και προάγει την αίσθηση της χαλάρωσης και ευεξίας.
F Το μασάζ μειώνει την ένταση και το άγχος και μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της κατάθλιψης.
F Το μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία παρέχει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα.
F Το μασάζ διεγείρει το λεμφικό σύστημα, το οποίο μεταφέρει τα απόβλητα του σώματος.
F Το μασάζ αποτρέπει και ανακουφίζει από τις κράμπες και τους σπασμούς των μυών.
F Η θεραπεία μασάζ μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του πόνου σε περιπτώσεις όπως αρθρίτιδα, ισχιαλγία, μυϊκούς σπασμούς.
Θυμηθείτε αυτά τα οφέλη για την υγεία και κλείστε τώρα το δικό σας ραντεβού.
Πριν κλείσετε το ραντεβού σας ρωτήστε μας ποιο είδος μασάζ είναι κατάλληλο για εσάς.
Από Έφη Μαλάμου
Περισσότερα για την Έφη ΕΔΩ